Calendario de Dieta de alexandria.tk - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 27: 1043 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,64g
 
45,94g
 
126,93g
1449*  406
ju. 26: 1976 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,42g
 
76,35g
 
197,99g
1859*  117
mi. 25: 2255 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,30g
 
89,29g
 
238,08g
1859*  396
ma. 24: 1270 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,62g
 
59,39g
 
153,87g
1702*  432
lu. 23: 274 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,64g
 
28,64g
 
20,88g
2395*  2121
do. 22: 1082 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,53g
 
83,80g
 
129,39g
1967*  885
sá. 21: - - 1722* -
vi. 20: 839 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,77g
 
42,33g
 
113,50g
1909*  1070
ju. 19: 985 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,13g
 
44,93g
 
121,21g
1658*  673
mi. 18: 629 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,72g
 
39,94g
 
88,19g
1953*  1324
ma. 17: 636 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,04g
 
40,30g
 
88,80g
1657*  1021
lu. 16: 473 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,42g
 
35,85g
 
56,22g
1755*  1282
do. 15: - - 1817* -
sá. 14: - - 1907* -
vi. 13: 756 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,67g
 
42,45g
 
105,96g
1931*  1175
ju. 12: - - 1844* -
mi. 11: 829 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,03g
 
41,90g
 
109,63g
2018*  1189
ma. 10: 1312 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,40g
 
38,64g
 
164,96g
2005*  693
lu. 9: 772 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,74g
 
57,44g
 
63,68g
2402*  1630
do. 8: 516 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,06g
 
43,38g
 
52,73g
1937*  1421
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.