Calendario de Dieta de nadinekov - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2022
mi. 7: 467 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,74g
 
22,42g
 
60,18g
- -
ma. 6: 1069 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,05g
 
43,05g
 
152,94g
- -
lu. 5: 959 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,94g
 
70,75g
 
109,46g
- -
do. 4: 818 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,97g
 
39,22g
 
100,12g
- -
sá. 3: 1657 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,09g
 
107,78g
 
163,99g
- -
vi. 2: 963 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,63g
 
46,15g
 
80,54g
- -
noviembre 2022
ju. 17: 1391 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,60g
 
88,36g
 
156,00g
- -
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