Calendario de Dieta de marikokurina - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1461 Cals (Grasa: 102,73g, Proteína: 85,85g, Carbh: 42,42g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 13146 Cals (Grasa: 924,56g, Proteína: 772,69g, Carbh: 381,78g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

94%
de IDR*
(1461 cal)
94% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (64%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1548 calorías (11 feb. 24)
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