Calendario de Dieta de Mira Jm - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1349 Cals (Grasa: 54,86g, Proteína: 86,83g, Carbh: 132,87g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 25637 Cals (Grasa: 1042,40g, Proteína: 1649,76g, Carbh: 2524,44g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

96%
de IDR*
(1349 cal)
96% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (24 may. 21)
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