Calendario de Dieta de putrinugraha25 - septiembre 2024

Perfil de putrinugraha25 | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 874 Cals	(Grasa: 29,75g, Proteína: 58,78g, Carbh: 94,50g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 5244 Cals	(Grasa: 178,51g, Proteína: 352,69g, Carbh: 566,99g)

Información Diaria Promedio de Calorías

67%

de IDR*

(874 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (43%)

Grasa (30%)

Proteína (27%)

*Basado en un IDR de 1300 calorías (24 feb. 24)