| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2640 Cals |
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Alimentos: 1479 Cals |
(Grasa: 62,71g, Proteína: 65,93g, Carbh: 166,56g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5281 Cals |
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Alimentos: 4438 Cals |
(Grasa: 188,14g, Proteína: 197,78g, Carbh: 499,69g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -689 |
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Netas -458 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (38%)
Proteína (18%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (14 sep. 21)
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