| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1464 Cals |
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Alimentos: 1689 Cals |
(Grasa: 71,34g, Proteína: 99,10g, Carbh: 162,89g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 2928 Cals |
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Alimentos: 43907 Cals |
(Grasa: 1854,89g, Proteína: 2576,68g, Carbh: 4235,23g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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Netas -65 |
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5
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Netas 16 |
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7
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (38%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 1597 calorías (07 sep. 24)
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