| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1603 Cals |
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Alimentos: 1090 Cals |
(Grasa: 43,06g, Proteína: 71,64g, Carbh: 101,91g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 8013 Cals |
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Alimentos: 8721 Cals |
(Grasa: 344,46g, Proteína: 573,16g, Carbh: 815,28g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -207 |
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Netas -1143 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (36%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 1300 calorías (14 sep. 24)
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