Calendario de Dieta de Mark Liero - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1747 Cals (Grasa: 55,86g, Proteína: 65,37g, Carbh: 237,18g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 54163 Cals (Grasa: 1731,75g, Proteína: 2026,54g, Carbh: 7352,45g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

97%
de IDR*
(1747 cal)
97% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (05 ago. 24)
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