Calendario de Dieta de Dhealivia - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1681 Cals   Alimentos: 948 Cals (Grasa: 34,00g, Proteína: 37,41g, Carbh: 123,21g)
Total Mensual: Ejercicio: 6725 Cals   Alimentos: 11370 Cals (Grasa: 408,03g, Proteína: 448,92g, Carbh: 1478,53g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas -838
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Netas -76
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5 6 7 8
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9 10 11
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Netas -1470
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26
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27 28
Netas -1166
29 30
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31  

Información Diaria Promedio de Calorías

59%
de IDR*
(948 cal)
59% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (04 ago. 24)
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