Calendario de Dieta de cecimatias21 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1408 Cals   Alimentos: 1004 Cals (Grasa: 42,52g, Proteína: 59,14g, Carbh: 97,75g)
Total Mensual: Ejercicio: 1408 Cals   Alimentos: 24098 Cals (Grasa: 1020,57g, Proteína: 1419,45g, Carbh: 2346,06g)

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Netas -591
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Información Diaria Promedio de Calorías

77%
de IDR*
(1004 cal)
77% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (27 ene. 20)
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