| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1632 Cals |
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Alimentos: 181 Cals |
(Grasa: 5,30g, Proteína: 9,85g, Carbh: 23,51g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 50598 Cals |
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Alimentos: 543 Cals |
(Grasa: 15,89g, Proteína: 29,56g, Carbh: 70,53g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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Netas -1534 |
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8
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12
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17
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18
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19
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20
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Netas -1442 |
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Netas -1448 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (52%)
Grasa (26%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 1900 calorías (29 abr. 20)
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