Calendario de Dieta de olginka.trener - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1629 Cals   Alimentos: 1796 Cals (Grasa: 39,66g, Proteína: 129,26g, Carbh: 224,98g)
Total Mensual: Ejercicio: 1629 Cals   Alimentos: 1796 Cals (Grasa: 39,66g, Proteína: 129,26g, Carbh: 224,98g)

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Netas 167
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Información Diaria Promedio de Calorías

90%
de IDR*
(1796 cal)
90% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2005 calorías (29 jul. 24)
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