Promedio Diario: |
Ejercicio: 438 Cals |
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Alimentos: 907 Cals |
(Grasa: 40,99g, Proteína: 74,44g, Carbh: 56,77g) |
Total Mensual: |
Ejercicio: 438 Cals |
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Alimentos: 1814 Cals |
(Grasa: 81,98g, Proteína: 148,89g, Carbh: 113,54g) |
lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
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Información Diaria Promedio de Calorías
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (26%)
Grasa (41%)
Proteína (33%)
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*Basado en un IDR de 1178 calorías (31 jul. 24)
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