Calendario de Dieta de Gal Pinto - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1954 Cals   Alimentos: 1436 Cals (Grasa: 71,32g, Proteína: 120,43g, Carbh: 67,43g)
Total Mensual: Ejercicio: 1954 Cals   Alimentos: 40222 Cals (Grasa: 1997,08g, Proteína: 3372,17g, Carbh: 1888,00g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas -787
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Información Diaria Promedio de Calorías

108%
de IDR*
(1436 cal)
108% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 1330 calorías (26 ago. 24)
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