Calendario de Dieta de tiba81 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1494 Cals (Grasa: 63,43g, Proteína: 74,31g, Carbh: 158,63g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 29886 Cals (Grasa: 1268,53g, Proteína: 1486,17g, Carbh: 3172,53g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

100%
de IDR*
(1494 cal)
100% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (05 may. 19)
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