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Calendario de Dieta de lorrayneohara - agosto 2024

Perfil de lorrayneohara | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 484 Cals	(Grasa: 10,92g, Proteína: 42,51g, Carbh: 57,60g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 967 Cals	(Grasa: 21,83g, Proteína: 85,02g, Carbh: 115,21g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

40%

de IDR*

(484 cal)

40% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (46%)

Grasa (20%)

Proteína (34%)

*Basado en un IDR de 1200 calorías (17 ago. 20)

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