| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2356 Cals |
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Alimentos: 1586 Cals |
(Grasa: 67,61g, Proteína: 75,62g, Carbh: 160,38g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 9424 Cals |
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Alimentos: 20619 Cals |
(Grasa: 878,99g, Proteína: 983,07g, Carbh: 2084,97g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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Netas 237 |
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6
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Netas -436 |
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7
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Netas -82 |
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8
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Netas -1388 |
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9
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10
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11
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14
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15
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16
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18
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19
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (39%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2200 calorías (27 ene. 24)
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