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Calendario de Dieta de Cuenta_cata - julio 2024

Perfil de Cuenta_cata | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1812 Cals	(Grasa: 88,91g, Proteína: 112,50g, Carbh: 150,04g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 56157 Cals	(Grasa: 2756,16g, Proteína: 3487,44g, Carbh: 4651,23g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
1 1935* -	2 1870* -	3 1795* -	4 2142* -	5 1972* -	6 1850* -	7 1714* -
8 1927* -	9 1830* -	10 2033* -	11 1911* -	12 1792* -	13 1627* -	14 1411* -
15 2076* -	16 1539* -	17 1906* -	18 2022* -	19 1868* -	20 1718* -	21 1507* -
22 1907* -	23 1573* -	24 1958* -	25 1935* -	26 1942* -	27 2002* -	28 1274* -
29 1880* -	30 1521* -	31 1720* -

<< junio 24

Información Diaria Promedio de Calorías

86%

de IDR*

(1812 cal)

86% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (33%)

Grasa (43%)

Proteína (24%)

*Basado en un IDR de 2100 calorías (15 nov. 23)

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