Promedio Diario: |
Ejercicio: 1429 Cals |
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Alimentos: 859 Cals |
(Grasa: 38,05g, Proteína: 54,95g, Carbh: 68,20g) |
Total Mensual: |
Ejercicio: 44296 Cals |
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Alimentos: 2576 Cals |
(Grasa: 114,16g, Proteína: 164,86g, Carbh: 204,59g) |
lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
1
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3
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5
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6
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7
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11
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18
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20
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29
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Netas -958 |
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30
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Netas -1084 |
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31
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Netas -671 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (33%)
Grasa (41%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (20 ago. 24)
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