| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2230 Cals |
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Alimentos: 637 Cals |
(Grasa: 35,26g, Proteína: 10,02g, Carbh: 72,52g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 26754 Cals |
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Alimentos: 1274 Cals |
(Grasa: 70,53g, Proteína: 20,05g, Carbh: 145,04g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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Netas -1541 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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Netas -1971 |
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (49%)
Proteína (6%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (24 may. 22)
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