Calendario de Dieta de milialmondrafitnessjourney - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1376 Cals (Grasa: 49,27g, Proteína: 76,71g, Carbh: 163,60g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6878 Cals (Grasa: 246,37g, Proteína: 383,56g, Carbh: 818,01g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

92%
de IDR*
(1376 cal)
92% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (17 oct. 23)
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