| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2233 Cals |
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Alimentos: 888 Cals |
(Grasa: 22,68g, Proteína: 115,04g, Carbh: 57,50g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 58055 Cals |
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Alimentos: 1777 Cals |
(Grasa: 45,35g, Proteína: 230,08g, Carbh: 115,00g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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14
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Netas -977 |
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Netas 321 |
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (26%)
Grasa (23%)
Proteína (51%)
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*Basado en un IDR de 3200 calorías (14 jul. 24)
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