Calendario de Dieta de viviensom - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 942 Cals (Grasa: 47,84g, Proteína: 30,64g, Carbh: 94,63g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7538 Cals (Grasa: 382,76g, Proteína: 245,09g, Carbh: 757,01g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

52%
de IDR*
(942 cal)
52% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (23 jul. 21)
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