Calendario de Dieta de 12celli - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1973 Cals   Alimentos: 219 Cals (Grasa: 5,47g, Proteína: 9,08g, Carbh: 37,32g)
Total Mensual: Ejercicio: 17754 Cals   Alimentos: 438 Cals (Grasa: 10,94g, Proteína: 18,17g, Carbh: 74,64g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

14%
de IDR*
(219 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (05 mar. 24)
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