| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2602 Cals |
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Alimentos: 1410 Cals |
(Grasa: 48,00g, Proteína: 66,96g, Carbh: 181,99g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 7806 Cals |
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Alimentos: 16915 Cals |
(Grasa: 575,99g, Proteína: 803,47g, Carbh: 2183,90g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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Netas -1163 |
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Netas -305 |
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Netas -1546 |
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (51%)
Grasa (30%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 1830 calorías (01 sep. 23)
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