Calendario de Dieta de hitman350 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1827 Cals   Alimentos: 136 Cals (Grasa: 6,59g, Proteína: 6,11g, Carbh: 13,59g)
Total Mensual: Ejercicio: 45663 Cals   Alimentos: 136 Cals (Grasa: 6,59g, Proteína: 6,11g, Carbh: 13,59g)

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Netas -1724
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Información Diaria Promedio de Calorías

7%
de IDR*
(136 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (17 sep. 24)
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