Calendario de Dieta de ladyofbooks - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 681 Cals (Grasa: 26,98g, Proteína: 33,25g, Carbh: 76,56g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 13627 Cals (Grasa: 539,55g, Proteína: 664,96g, Carbh: 1531,16g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

57%
de IDR*
(681 cal)
57% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (14 ago. 24)
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