Calendario de Dieta de Marcelo Padilla - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2309 Cals (Grasa: 98,75g, Proteína: 131,28g, Carbh: 227,83g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 43879 Cals (Grasa: 1876,22g, Proteína: 2494,35g, Carbh: 4328,86g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

86%
de IDR*
(2309 cal)
86% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2700 calorías (17 feb. 21)
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