Calendario de Dieta de 깅셔언 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 496 Cals (Grasa: 12,95g, Proteína: 41,11g, Carbh: 52,24g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1489 Cals (Grasa: 38,85g, Proteína: 123,32g, Carbh: 156,71g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

35%
de IDR*
(496 cal)
35% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (07 oct. 19)
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