Calendario de Dieta de deborah_lacerda - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1365 Cals (Grasa: 55,13g, Proteína: 118,46g, Carbh: 99,12g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 21834 Cals (Grasa: 882,08g, Proteína: 1895,38g, Carbh: 1585,95g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

91%
de IDR*
(1365 cal)
91% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (01 jul. 24)
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