| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2300 Cals |
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Alimentos: 502 Cals |
(Grasa: 25,60g, Proteína: 39,03g, Carbh: 28,44g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 66692 Cals |
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Alimentos: 1003 Cals |
(Grasa: 51,19g, Proteína: 78,06g, Carbh: 56,87g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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5
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Netas -2010 |
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Netas -995 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (23%)
Grasa (46%)
Proteína (31%)
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*Basado en un IDR de 1900 calorías (29 jul. 24)
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