Calendario de Dieta de juantorre1 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1590 Cals (Grasa: 74,84g, Proteína: 76,35g, Carbh: 150,50g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3179 Cals (Grasa: 149,69g, Proteína: 152,70g, Carbh: 301,00g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(1590 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (12 ago. 24)
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