Calendario de Dieta de PointeD - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3044 Cals (Grasa: 121,04g, Proteína: 142,32g, Carbh: 338,51g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6088 Cals (Grasa: 242,07g, Proteína: 284,65g, Carbh: 677,02g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

90%
de IDR*
(3044 cal)
90% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 3400 calorías (23 jul. 24)
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