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Calendario de Dieta de LeslieWB - julio 2024

Perfil de LeslieWB | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1358 Cals	(Grasa: 43,61g, Proteína: 56,20g, Carbh: 195,76g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 42111 Cals	(Grasa: 1352,04g, Proteína: 1742,31g, Carbh: 6068,42g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
1 1210* -	2 1380* -	3 1415* -	4 1330* -	5 1400* -	6 1190* -	7 1190* -
8 1505* -	9 1420* -	10 1000* -	11 1340* -	12 1425* -	13 1355* -	14 1407* -
15 1315* -	16 1435* -	17 1400* -	18 1410* -	19 1400* -	20 1375* -	21 1376* -
22 1452* -	23 1206* -	24 1320* -	25 1300* -	26 1420* -	27 1456* -	28 1381* -
29 1398* -	30 1470* -	31 1430* -

<< junio 24

Información Diaria Promedio de Calorías

68%

de IDR*

(1358 cal)

68% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (56%)

Grasa (28%)

Proteína (16%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías (22 feb. 24)

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