Calendario de Dieta de djneko - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1730 Cals (Grasa: 78,98g, Proteína: 154,82g, Carbh: 98,15g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 8648 Cals (Grasa: 394,89g, Proteína: 774,09g, Carbh: 490,75g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(1730 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 2100 calorías (20 feb. 23)
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