Calendario de Dieta de Dalcayagar - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1913 Cals   Alimentos: 1176 Cals (Grasa: 36,07g, Proteína: 86,79g, Carbh: 97,94g)
Total Mensual: Ejercicio: 1913 Cals   Alimentos: 11759 Cals (Grasa: 360,70g, Proteína: 867,87g, Carbh: 979,37g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

77%
de IDR*
(1176 cal)
77% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 1518 calorías (05 dic. 22)
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