| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1573 Cals |
|
Alimentos: 1228 Cals |
(Grasa: 50,63g, Proteína: 91,48g, Carbh: 103,22g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 42474 Cals |
|
Alimentos: 17189 Cals |
(Grasa: 708,79g, Proteína: 1280,68g, Carbh: 1445,12g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -409 |
|
2
|
3
|
Netas -141 |
|
4
|
Netas -243 |
|
5
|
Netas -391 |
|
6
|
Netas -106 |
|
7
|
Netas -335 |
|
8
|
Netas -322 |
|
9
|
10
|
Netas -619 |
|
11
|
Netas -193 |
|
12
|
Netas -11 |
|
13
|
Netas -46 |
|
14
|
Netas -241 |
|
15
|
16
|
Netas -1099 |
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
Netas -1196 |
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (33%)
Grasa (37%)
Proteína (30%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (02 mar. 23)
|
