Calendario de Dieta de Nastena Kiseleva - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 320 Cals (Grasa: 17,20g, Proteína: 26,18g, Carbh: 13,41g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9293 Cals (Grasa: 498,71g, Proteína: 759,13g, Carbh: 388,76g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

27%
de IDR*
(320 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (19 may. 22)
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