| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2058 Cals |
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Alimentos: 1237 Cals |
(Grasa: 50,95g, Proteína: 57,14g, Carbh: 130,03g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 8232 Cals |
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Alimentos: 3711 Cals |
(Grasa: 152,86g, Proteína: 171,43g, Carbh: 390,09g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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Netas -865 |
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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Netas -17 |
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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25
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27
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Netas -1539 |
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28
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (38%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 3100 calorías (17 feb. 21)
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