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Calendario de Dieta de KoshkaE - mayo 2024

Perfil de KoshkaE | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1587 Cals	(Grasa: 61,34g, Proteína: 68,49g, Carbh: 191,03g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 46019 Cals	(Grasa: 1778,84g, Proteína: 1986,21g, Carbh: 5539,75g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
		1 1614* -	2 1991* -	3 1432* -	4 - -	5 1751* -
6 1546* -	7 1292* -	8 1744* -	9 1483* -	10 1597* -	11 1534* -	12 1569* -
13 2161* -	14 2285* -	15 1567* -	16 1621* -	17 1540* -	18 1567* -	19 1560* -
20 1510* -	21 1935* -	22 1569* -	23 1563* -	24 1569* -	25 1491* -	26 1049* -
27 1404* -	28 - -	29 1869* -	30 1168* -	31 1038* -

<< abril 24

Información Diaria Promedio de Calorías

99%

de IDR*

(1587 cal)

99% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (48%)

Grasa (35%)

Proteína (17%)

*Basado en un IDR de 1608 calorías (07 jul. 24)

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