Calendario de Dieta de monica037 - abril 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 3507 Cals   Alimentos: 1309 Cals (Grasa: 63,02g, Proteína: 61,19g, Carbh: 121,65g)
Total Mensual: Ejercicio: 3507 Cals   Alimentos: 6543 Cals (Grasa: 315,10g, Proteína: 305,94g, Carbh: 608,23g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(1309 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (37%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (03 oct. 23)
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