Calendario de Dieta de Nastena Kiseleva - abril 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 428 Cals (Grasa: 18,53g, Proteína: 37,75g, Carbh: 24,01g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 12831 Cals (Grasa: 555,86g, Proteína: 1132,40g, Carbh: 720,39g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

36%
de IDR*
(428 cal)
36% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (19 may. 22)
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