Calendario de Dieta de Nastj1990fr - abril 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1752 Cals   Alimentos: 1309 Cals (Grasa: 45,00g, Proteína: 59,80g, Carbh: 171,36g)
Total Mensual: Ejercicio: 52558 Cals   Alimentos: 1309 Cals (Grasa: 45,00g, Proteína: 59,80g, Carbh: 171,36g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
1 2 3 4 5 6 7
Netas -438
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(1309 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (23 mar. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.