Calendario de Dieta de 12921 - marzo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1724 Cals   Alimentos: 296 Cals (Grasa: 14,63g, Proteína: 35,87g, Carbh: 3,88g)
Total Mensual: Ejercicio: 18959 Cals   Alimentos: 296 Cals (Grasa: 14,63g, Proteína: 35,87g, Carbh: 3,88g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

21%
de IDR*
(296 cal)
21% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (49%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (24 may. 21)
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