| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1706 Cals |
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Alimentos: 1403 Cals |
(Grasa: 34,69g, Proteína: 96,54g, Carbh: 170,97g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 49477 Cals |
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Alimentos: 5611 Cals |
(Grasa: 138,77g, Proteína: 386,17g, Carbh: 683,89g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Netas -1022 |
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Netas -222 |
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28
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Netas 373 |
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29
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Netas 262 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (23%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 1800 calorías (24 may. 24)
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