Calendario de Dieta de Nastena Kiseleva - febrero 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 345 Cals (Grasa: 17,21g, Proteína: 26,12g, Carbh: 15,43g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 10009 Cals (Grasa: 499,10g, Proteína: 757,36g, Carbh: 447,56g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

29%
de IDR*
(345 cal)
29% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (19 may. 22)
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