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Potaje de Calabaza
por el miembro: xikitinina
Calabaza con Pollo.
por porción - Calorías: 279kcal | Grasa: 7,36g | Carbh: 15,21g | Prot: 38,11g
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Tarta de Queso de Vainilla
por el miembro: albertto6
Suave, delicioso y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 463kcal | Grasa: 28,20g | Carbh: 16,91g | Prot: 34,79g
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Bizcocho De Zanahoria De Manzana
por el miembro: caroljaraba
Fácil de hacer, versátil y completamente delicioso.
por porción - Calorías: 215kcal | Grasa: 11,73g | Carbh: 20,22g | Prot: 6,11g
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Tazón de Batido de Manzana
por el miembro: yuliicq.08
Delicioso desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 313kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 55,41g | Prot: 8,57g
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Pan de Semillas de Girasol
Super fácil de hacer, muy sabroso y un pan ceto-amistoso.
por porción - Calorías: 143kcal | Grasa: 10,98g | Carbh: 1,16g | Prot: 6,98g
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Tortilla de Patata
por el miembro: evamarcod
Receta sencilla con sólo 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 252kcal | Grasa: 12,61g | Carbh: 24,68g | Prot: 9,94g
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Cazuela de Pescado y Marisco
Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco.
por porción - Calorías: 467kcal | Grasa: 15,20g | Carbh: 36,74g | Prot: 45,92g
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Tarta de Queso
Tarta de queso con muy poca grasa saturada y muy poco azúcar.
por porción - Calorías: 162kcal | Grasa: 11,97g | Carbh: 8,27g | Prot: 5,63g
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Pizza de Quinoa
¡Convierta la quinua en una masa de pizza increíble y saludable!
por porción - Calorías: 141kcal | Grasa: 5,17g | Carbh: 16,23g | Prot: 7,60g
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Tortitas de Plátano
Desayuno o merienda rápida.
por porción - Calorías: 156kcal | Grasa: 3,28g | Carbh: 28,86g | Prot: 3,84g
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Sopa de Cebolla
por el miembro: legolasarc
Buenísima, en invierno sienta fenomenal.
por porción - Calorías: 273kcal | Grasa: 16,70g | Carbh: 23,89g | Prot: 7,75g
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Galletas de Nata
Ricas galletas para postres y meriendas.
por porción - Calorías: 77kcal | Grasa: 2,83g | Carbh: 11,98g | Prot: 1,01g
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Ensalada de Quinoa
por el miembro: montsetania
Quinoa con vegetales frescos.
por porción - Calorías: 526kcal | Grasa: 33,19g | Carbh: 53,30g | Prot: 10,32g
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Puré de Espinacas
Dale color a tu mesa y prueba de este delicioso y muy nutritivo puré.
por porción - Calorías: 155kcal | Grasa: 6,49g | Carbh: 21,82g | Prot: 5,93g
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Pan de Lentejas
Sencillo, sabroso y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 225kcal | Grasa: 3,19g | Carbh: 32,38g | Prot: 16,49g
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Tarta de Queso
por el miembro: Rafaela.T
Postre bajo en azúcar con ingredientes mínimos.
por porción - Calorías: 200kcal | Grasa: 15,29g | Carbh: 20,52g | Prot: 5,88g
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Coquitos de Chocolate
Coco y chocolate negro.
por porción - Calorías: 98kcal | Grasa: 8,94g | Carbh: 1,27g | Prot: 2,00g
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Ensalada de Pasta
por el miembro: Virginialook
Esta receta de ensalada de pasta es fácil de hacer, hecha con ingredientes simples.
por porción - Calorías: 1475kcal | Grasa: 73,20g | Carbh: 151,55g | Prot: 52,29g
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Sopa de Calabaza
por el miembro: Sarii.fiit
Fácil sopa de calabaza a partir de cero.
por porción - Calorías: 115kcal | Grasa: 8,54g | Carbh: 9,53g | Prot: 1,16g
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Bizcocho de Chocolate
Bizcocho de chocolate sin huevos ni mantequilla.
por porción - Calorías: 193kcal | Grasa: 5,58g | Carbh: 29,05g | Prot: 5,82g
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