Banana & Strawberry Smoothie
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Bebidas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: amybatespt  Banana & Strawberry Smoothie
A fruity breakfast smoothie.
Ingredientes
Instrucciones
- Add all ingredients into a blender and blitz together until smooth.
- Ice can be added.
30 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 191 calorías en una porción de Banana & Strawberry Smoothie.
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Desglose de Calorías: 14% grasa, 80% carbh, 5% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
799 kj
10%
191 kcal
Grasa
3,35g
5%
Grasa Saturada
0,392g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,068g
Grasa Poliinsaturada
0,194g
Carbohidratos
42,23g
16%
Azúcar
26,56g
30%
Fibra
5,5g
Proteína
2,79g
6%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
534mg
27%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (81%)
Grasa (14%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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