Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
6 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
40 mins
Comida tipo:
Desayuno
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Ieksie

Breakfast Muffins

Yummy low carb egg muffins.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Preheat oven to 180 °C.
  2. Dice the onion and green pepper and fry off with the bacon until onions are translucent and soft.
  3. Mix the eggs and cream until well mixed.
  4. Spoon the bacon mix into 6 ramekins and divide egg mixture equally on top of the mix.
  5. Bake in the oven for 40 minutes or until the egg on top is golden brown and set.
130 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 


     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Desayuno

Recetas más Recientes

por el miembro: IsabelLopez
Deliciosa, suave y dulce.
por el miembro: Rina21
Desayuno o merienda rápida.
por el miembro: LaRows
Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.
por el miembro: evamarcod
Receta sencilla con sólo 4 ingredientes.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 402 calorías en una porción de Breakfast Muffins.
Desglose de Calorías: 69% grasa, 3% carbh, 28% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
1683 kj
20%
402 kcal
Grasa
30,12g
43%
Grasa Saturada
10,645g
53%
Grasa Trans
0,208g
Grasa Monoinsaturada
12,294g
Grasa Poliinsaturada
3,425g
Carbohidratos
2,81g
1%
Azúcar
1,46g
2%
Fibra
0,3g
Proteína
27,94g
56%
Sal
2,76g
46%
Colesterol
466mg
Potasio
395mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
20%
de IDR*
(402 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (69%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.